Gedämpfter Wolfsbarsch

& gebratene Garnele auf Zitronen-Risotto & jungem Spinat
Zutaten für 10 Personen

Gedämpfter Wolfsbarsch und gebratene Garnele

  • 800 g Wolfsbarschfilets, küchenfertig

  • 10 ST Riesengarnelen

Zitronen-Risotto

  • 400 g Risottoreis

  • 80 g weiße Zwiebeln, klein, in Würfel geschnitten

  • 100 ml Weißwein trocken

  • 40 g Butter

  • 1 l Wasser

Junger Spinat

  • 300 g junger Spinat

  • 40 g Butter

Gedämpfter Wolfsbarsch
Zubereitung

Gedämpfter Wolfsbarsch und gebratene Garnele

Wolfsbarschfilets pochieren, mit Zitronen-Pfeffer würzen und Meersalz Flocken vollenden. Riesengarnelen in Oliven-Öl saftig braten und kräftig mit Orangen-Pfeffer würzen.

Zitronen-Risotto

Risottoreis kurz trocken rösten, Oliven-Öl und weiße Zwiebeln zugeben, kurz anschwitzen und anschließend mit Weißwein ablöschen. Einkochen lassen, nach und nach die heiße Vital Gemüse-Bouillon zugießen, bis der Reis bissfest gekocht ist. Zum Schluss mit Butter, Zitrus-Öl sowie Zitronia Sun vollenden.

Junger Spinat

Spinat kurz andünsten, mit Ursalz Mediterran und Zitrus-Öl abschmecken.

Auf Facebook teilen

Allergene Bestandteile